На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#питание

Этот продукт снижает риск деменции на 27%: он есть в каждом холодильнике

Он очень полезен для мозга Старческое слабоумие является одним из главных опасений людей предпенсионного возраста. Однако недавно ученые обнаружили метод снижения риска развития деменции. Для этого нужно регулярно употреблять определенный продукт, который всегда под рукой на кухне. В 90-е и 2000-е... Далее

Сало или сливочное масло: что на самом деле полезнее для здоровья и сосудов ... и вообще полезно ли?

Масло против сала - научный разбор, который ломает привычные мифы. Споры о том, что полезнее - положить на хлеб ломтик сала или намазать сливочным маслом, не утихают десятилетиями. В советское время сало считалось грубой крестьянской едой, масло - символом достатка. Потом грянула эпоха... Далее

Что не так с салатом из огурцов и помидоров: неожиданные факты о самом популярном блюде

Представьте жаркий летний день. На столе - тарелка с нарезанными хрустящими огурцами и сочными помидорами, сбрызнутыми душистым растительным маслом. Кажется, что это и есть эталон здорового питания. Именно так нас учили думать долгие годы. Современная диетология и гастроэнтерология, однако, вносят... Далее

Витамин С и другие антиоксиданты мощные стимуляторы роста раковых опухолей?

Вы просыпаетесь, идёте на кухню. Рядом с кофеваркой - пузырёк с витамином С. На полке - банка Омеги-3. В шкафчике - «антиоксидантный комплекс для иммунитета». Знакомо? Это новая реальность: мы привыкли, что добавки - это безопасно, полезно и чем больше, тем лучше. А теперь представьте, что та... Далее

Ешьте это - и старение замедлится: 10 продуктов, которые реально работают

Вы замечали, как одни люди в 70 лет выглядят на 50, полны энергии и ясного ума, а другие уже к 60 чувствуют разбитость и таблетки на завтрак? Разница часто начинается с обычной тарелки. Да, старение неизбежно. Но то, как мы стареем – бодро или с кучей болезней – зависит не только от генов.... Далее
наверх