На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#питание

Как работает наш иммунитет и что делать, чтобы его укрепить

Иммунная система — одна из самых сложных в человеческом организме. Поэтому неудивительно, что до сих пор не существует волшебного средства, способного мгновенно укрепить иммунитет. Однако есть хорошие новости: наши повседневные привычки могут значительно повлиять на защитные силы
...Далее

Врач назвал признаки, с которых начинается старость

Считается, что возраст во многом определяется собственными ощущениями и желаниями, а не цифрами в паспорте. Но с телом не поспорить, и изменений все равно не избежать. Старение — естественный процесс, и к нему советуют относиться философски. Однако только лишь принимать происходящее и
...Далее

Повышенный уровень сахара в крови: 13 признаков

Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать первичные признаки повышенного уровня сахара в крови. Определить их легко, а своевременно принятые меры позволят избежать серьезных проблем. Когда в организме не вырабатывается и не используется должное
...Далее

Что утро вам готовит: вкусные завтраки за несколько минут

По мнению диетологов, чтобы всегда оставаться в форме и прекратить борьбу с лишним весом, важно начинать день с плотного завтрака. Если вы часто отказываетесь от завтрака из-за нехватки времени, попробуйте приготовить по нашим рецептам. Всего за 15 минут на кухне появится сытное и вкусное блюдо,
...Далее

Что бы такое съесть, чтобы похудеть: 10 полезных и диетических вкусностей

Многие мечтают о красивой фигуре, но не могут взять себя в руки и, наконец, отказаться от всех этих шоколадок, сладостей, булочек и прочих вкусняшек. Но кто говорит, что вам нужно ставить на вкусной еде крест? Есть много простых, интересных и совершенно невредных для фигуры лакомств, которыми легко
...Далее

Картина дня

наверх