#пищевые добавки

Пить или не пить коллаген?

Пищевые добавки, поддерживающие ваше здоровье, молодость и красоту кожи, уже довольно давно и успешно используются женщинами во всем мире, но много и тех, кто сомневаются в их эффективности. Например, с возрастом все более привлекательной становится идея использования пищевых добавок для борьбы

Далее

Как больше превратить в меньше: L-карнитин

Здоровое питание, положительные эмоции, крепкий сон и конечно, спорт — условия, которые помогают вам оставаться стройными и подтянутыми, а также поддерживать здоровье на должном уровне. Но все это только в теории. На практике, вы постоянно отступаете от этих правил: то ложитесь поздно, то едите

Далее

Как узнать, что в организме мало витаминов?

Можно ли в толпе вычислить человека, который получает достаточно витаминов? Конечно! Это будет заметно по его походке, бодрости, по цвету его лица, по состоянию кожи и волос, по взгляду и по позитивному настрою. Но много ли вы встречаете таких людей? Скорее, вы замечаете, что с приходом весны

Далее

Как восстановить коллаген

Конечно, мечта любой девушки — молодая, упругая и здоровая кожа, то есть увлажненная, чистая и в том числе наполненная эластином, гиалуроновой кислотой и коллагеном. Но, увы, с возрастом в организме замедляется выработка этих ценнейших веществ, и как следствие, появляются морщины, дряблость,

Далее

Почему еще могут выпадать волосы?

Вы привыкли думать, что проблемы с недостатком железа и его производными в организме проявляются слабостью, бледностью, быстрой утомляемостью, холодными руками и ногами, усталостью ног при ходьбе. Действительно, железодефицитная анемия выражается именно в таких симптомах, но проблемы с уровнем

Далее

Ваша красота и молодость

Целый день сидите перед компьютером? Не можете прочесть мелкий шрифт на ценниках в магазине? Замечаете, что в плохую погоду дорога расплывается перед глазами, двоятся вывески и провода? Просто ваши глаза не приспособлены к свалившимся на них нагрузкам! Вы же понимаете, что зрение – важнейшее из

Далее

Продукты для ваших гормонов

Для нормальной работы организма человеку нужны самые разные микроэлементы, витамины и минералы, но особое значение остается у йода. Не секрет, что это важнейший элемент для нормальной работы щитовидной железы, а значит, и для гормональной системы человека. Он регулирует жировой, углеводный и обмен

Далее

Гармония в себе – счастье в семье

Природой устроено так, что домохозяйки и мамы, карьеристки и спортсменки, путешественницы, врачи, ученые и просто красавицы гораздо эмоциональнее и острее мужчин переживают все возможные повседневные события, погружаясь в хронический стресс и тревогу. И вот, ваш родственник попадает в больницу, вас

Далее

Картина дня

наверх