Что нужно знать про сон
Погрузимся ненадолго в царство Морфея. Уже давно не секрет, что хороший сон напрямую влияет на наше психическое и физическое здоровье. Плохо спите
...ДалееНа информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
#плохой сон
Отвести плохой сон. чтобы не сбылся. Простые заговоры с солью
Начну с того, что считаю толкование снов с помощью общих сонников занятием бессмысленным. Кому-то покойник снится просто к перемене погоды, а кого-то предупреждает об опасности — всё индивидуально.
Поэтому любой сон, который принёс вам неприятные ощущения и вы посчитали его плохим — и есть плохой.
...Далее
Как вы теряете сон?
Люди, переболевшие коронавирусной инфекцией, столкнулись с бессонницей. Этот пост-симптом обнаружили у себя свыше 40% россиян. Врачи уверены, что стрессовая ситуация, в которой оказались многие во время пандемии, вполне способна привести к нарушениям сна.
1. Внезапный «вор»
Во многом нарушениям
...Далее
Как быстро уснуть, если вы внезапно проснулись ночью?
Человеческое тело иногда ведет себя непредсказуемо, поэтому, например, вы можете просыпаться в любое время ночи по понятным лишь вашему мозгу причинам.
Весной и летом это чаще объясняют высокими температурами и ранними восходами солнца, но иногда есть и другие мотивы: беспокойство, стресс,
...Далее
Учёные связали плохой сон и отсутствие секса
Постоянный плохой ночной сон может привести к неудовлетворительной сексуальной жизни многих женщин старшего возраста. При этом речь идёт не только о бессоннице, но и о частых просыпаниях ночью, показало новое исследование, сообщил
...Далее