На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#подавленное настроение

Как болезнь портит отношения с близкими?

Те, кто со мной хорошо знаком, знают мое мнение о нехороших поступках и высказываниях людей, мучимых недугом. Это не ваш близкий родственник или друг стал злым, за него говорит болезнь, а она априори ничего хорошего людям не желает. Хотите вернуть любимого человека — помогите ему справиться с
...Далее

Силовые нагрузки снижают симптомы депрессии не хуже, чем аэробные тренировки

Фото: Hamza Butt Известно, что в процессе серьёзных физических нагрузок в организме человека выделяется эндорфин — один из гормонов радости и удовольствия. Непосредственно во время занятий он помогает преодолеть боль в мышцах, суставах и сухожилиях. Но после тренировки боль уходит — и эндорфин
...Далее

Картина дня

наверх