#полезно знать

Сон — это не просто отдых, а один из важнейших процессов, поддерживающих здоровье, психику и молодость. Мы привыкли считать, что 8 часов в постели — это залог бодрости и долголетия. Но что, если многие из нас годами спят неправильно? Ниже в статье Rsute.ru — 10 научно обоснованных фактов, которые

Кухня — это не просто место для готовки, это отражение личности. У каждого из нас есть та самая «любимица» — техника или посуда, без которой не начинается утро, не обходится ужин и не собираются гости. И, как ни удивительно, именно этот выбор многое рассказывает о нашем характере, привычках и

Роль кишечной микрофлоры в регуляции метаболизма становится все более очевидной. Нарушения состава микробиома могут способствовать хроническому воспалению и ухудшению чувствительности к инсулину. Как можно улучшить микробный баланс? Ученые из Пенсильванского

С древности считалось, что каждому человеку покровительствует не только ангел-хранитель, но и могущественная небесная сущность — Архангел, связанный с духовной миссией и личными качествами души. Современные астрологи уверены: каждому знаку зодиака соответствует свой духовный покровитель, который

Леопардовый принт — один из самых провокационных и неоднозначных трендов в мире моды. Одни считают его воплощением смелой элегантности, другие — символом безвкусицы. Но истина, как всегда, где-то посередине. Леопард действительно может смотреться роскошно, если знать, как и с чем его носить. В