На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#полезное питание

Как Зевс: что нужно мужчине для крепкого здоровья

Позаботимся о красоте сильных мира сего и расскажем как правильно питаться, чтобы быть всегда в форме. «Ты то, что ты ешь», — сказал основатель медицины великий Гиппократ. Наш организм — это очень сложно устроенный «дворец», который, несмотря на его величие и наличие высшей нервной деятельности и
...Далее

Как еда влияет на нашу кожу: питание для молодости и сияния

Состояние нашей кожи — это отражение того, что мы едим и какой образ жизни ведем. Недостаток полезных веществ, избыточное потребление сахара, фастфуда и других вредных продуктов ведет к преждевременному старению, воспалениям, тусклости и сухости. В то же время грамотный рацион, богатый витаминами,
...Далее

Наелись, напились: как восстановить работу печени после праздников

Узнаем у нашего эксперта, как вернуть организму комфортное состояние после тяжелых застолий. Отгремевшее время веселья, шумных корпоративов, встреч с близкими и изобилие вкусной еды и напитков имеет свои последствия — наш организм чувствует себя перегруженным и нередко требует помощи в
...Далее

Что такое правильное питание для «сов» и «жаворонков»

Узнаем несколько полезных для здоровья секретов у нашего эксперта. Активность нашего организма, его потребность в сне и бодрствовании регулируются
...Далее

Как осознаннее относиться к себе

Поделимся советами из интересной книги, которые помогут вам стать лучше. Любой психолог скажет, что, чтобы стать счастливее и свободнее, человеку
...Далее
наверх