#полезные продукты

Сыр может стать причиной мигрени. Также его стоит ограничить в употреблении людям с артритом, гипертонией и лишним весом. Об этом сообщают «РИА Новости». По словам врачей, сыр могут употреблять в пищу не все. Не стоит включать продукт в рацион при аллергии, также он может спровоцировать мигрень.

С возрастом состояние ногтей на ногах оставляет желать лучшего. Они становятся ломкими, крошатся, теряют блеск. И кажется, что вернуть их к жизни уже невозможно. Но это не так! Немного правильного ухода, изменения в питании и несколько простых домашних средств. И вы удивитесь, как быстро ногти

Жиры снискали себе дурную славу как пища, которая провоцирует лишний вес и всячески вредит здоровью. На самом деле эти нутриенты отличаются друг от друга, и среди них есть отдельная группа полезных жиров, которые не только не причиняют вреда, а даже жизненно необходимы для нашего организма.  Начнем

Многие люди боятся встретить старость, потому что она чаще всего ассоциируется с плохим здоровьем и снижением качества жизни. Но Нобелевский лауреат Илья Мечников разработал прямо-таки эликсир молодости, который поможет вам чувствовать себя прекрасно. Чтобы не стать "беспомощной бабкой" со

Как наесться досыта и при этом худеть? - Чтобы съесть, чтобы похудеть? - вопрошает человечество... - Ибо не есть - не выход, ибо помрем от голода рано или поздно. Это базовый инстинкт и потребность организма. - Есть, но "вполсилы", тоже не получается, кто не доедает, того мучают "ночные дожоры".