Вот, что случится с нашим организмом, если каждый день есть банан
Знали ли вы, что бананы нужно есть правильно? Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Nutrition Bulletin, бананы содержат резистентный крахмал, который увеличивает выработку короткоцепочечных жирных кислот, необходимых для здоровья кишечника. Но важно помнить, что слишком
...Далее