На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Если вы хоть раз сидели на диете, то, наверняка, замечали, как после длительного урезания рациона и похудения вес снова возвращается на предыдущую отметку. В худшем случае — становится еще больше, чем был до начала диеты. Почему вес после диеты возвращается и как сделать так, чтобы избавиться... Далее
Если вы думаете, что плоский живот — это удел тех, кто живет в спортзале и питается листьями салата, у меня для вас хорошие новости. Иногда достаточно просто… постоять. Да, без шуток. Пять минут в день у обычной стены способны сделать то, перед чем пасуют абонементы в фитнес-клубы. В чем... Далее
Магний цитрат часто рекламируют как средство для похудения, но на деле снижение веса при его приёме связано вовсе не с жиросжиганием. Ассистент кафедры фармакологии Пироговского университета Денис Борозденко объяснил «Газете.Ru», почему эта добавка не помогает избавиться от лишних килограммов. ... Далее
Подсчёт калорий одни считают панацеей, другие — дорогой к неврозу. Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий рассказала «Газете.Ru», в каких случаях этот метод действительно работает, а когда от него лучше отказаться, чтобы не навредить психике. Исследования подтверждают, что у тех, кто ведёт... Далее
Зимой падает иммунитет, мой рецепт поможет продержаться и детям и взрослым. Зелень петрушки, зелень укропа, зелень базилика, зелень кинзы, другая зелень по вкусу, 1-2 свежих помидора. Зелень по 100 грамм, желательно свежую или очень свежую. Из расчета 3-4 человек 300 грамм зелени, 1 помидор. Чем... Далее
