На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#похудение

Что мешает похудеть? - Ошибки и как их исправить 

- Что помогает похудеть и что мешает этому процессу?  - Почему не удается добиться желаемого результата? В чем проблема? Разберемся вместе и поговорим об ошибках при похудении и о том, как похудеть без вреда и стресса? - Основные причины избыточного веса 5 самых больших ошибок при похудении -... Далее

Психолог Шпагина: весной мошенники могут манипулировать людьми похудением

Обещания сбросить несколько килограммов за неделю — это классическая ловушка, в которую люди особенно часто попадаются в преддверии летнего сезона. О том, почему мозг весной отказывается мыслить рационально и хватается за волшебные решения, в беседе с «Газетой.Ru» рассказала психолог, доцент... Далее

ECO2026: для поддержания веса необходимо проходить по 8500 шагов в день

Для многих трудно сохранить результат после похудения, килограммы в большинстве случаев возвращаются обратно. Но ученые смогли найти доступное решение. На Европейском конгрессе по ожирению 2026 года (ECO2026) исследователи сообщили, что ежедневная ходьба примерно по 8500 шагов помогает людям не... Далее

Перекусы для похудения: какие сочетания продуктов реально работают

Если хочется похудеть без постоянного чувства голода и вечных срывов, дело не только в том, сколько ты ешь, но и в том, как ты это ешь. Диетологи все чаще говорят: важно именно сочетание продуктов, особенно когда речь идет о перекусах. Если хочется похудеть без постоянного чувства голода и вечных... Далее

Врачи утверждают, что нежиться в кровати эффективнее для похудения, чем заниматься в спортзале

Весной могие начинают штурмовать спортзалы, пытаясь избавиться от «излишеств» на боках и животе к наступлению лета. Тем не менее, специалисты говорят, что худеющим лучше дольше поваляться в кровати, чем вставать рано утром и мчаться на тренировку. Узнайте, почему поваляшки в постели эффективнее для... Далее
наверх