На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#правильное питание

Лучше запечь. Врач Емельянова раскрыла, кому печеные яблоки полезнее свежих

Полезный десерт для людей с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями – печеные яблоки, так как они способствуют снижению уровня сахара и холестерина. Но не только этим они ценны. Больше пектина – меньше глюкозы «При запекании под воздействием высокой температуры протопектин, который
...Далее

Нож в мотор. Диетолог Денисова открыла 5 секретов питания сердечников

Правильное питание — значимый профилактический и даже лечебный фактор при многих заболеваниях. Сократив те или иные продукты в своем рационе и добавив другие, можно значительно улучшить свое здоровье, защитить сердце и сосуды и даже снизить количество принимаемых лекарств (например, при
...Далее

В балансе. Диетолог Стародубова раскрыла простые секреты ПП

Как питаться, чтобы жить долго и счастливо, aif.ru рассказала заместитель директора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» по научной и лечебной работе, главный внештатный диетолог Департамента Здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Вкус, разнообразие и режим Елена Нечаенко, aif.ru: — Антонина
...Далее

Суп-антиоксидант. Диетолог Денисова рассказала, чем полезен том ям

Азиатская кухня становится все более популярной — многим нравится кисло-сладкий и пряный вкус пищи, а еще острые специи. При этом блюда по большей части низкокалорийные. Одно из наиболее распространенных — суп том ям, который сегодня подают почти в каждом ресторане, не только азиатском. Есть
...Далее

Диетолог Кованова объяснила, чем можно заменить конфеты в детских подарках

Конфеты в детских подарках можно заменить на более полезные сладости или и вовсе подарить ребенку игрушки. Об этом aif.ru заявила диетолог-нутрициолог София Кованова. «Можно подарить не конфеты, а разные игрушки, занимающие внимание ребенка. Ведь подарок – это эмоции. Конфеты можно заменить также
...Далее

Картина дня

наверх