#практики

За счет чего работают дыхательные практики

Йоги и буддисты давно используют дыхательные практики для повышения концентрации внимания и снижения тревожности, а научные исследования только в XX веке доказали их реальную эффективность. Сегодня этот терапевтический метод набирает все большую популярность, однако биологические процессы, лежащие... Далее

Доллары в додзе и Голливуд. Краткая история боевых искусств как бизнеса

Как практика боевых искусств стала настоящим бизнесом? И какую роль в этом процессе сыграли голливудские фильмы? На эти вопросы на примере США отвечает ресурс Black Belt Mag.   Практика боевых искусств в Соединенных Штатах началась с малого и в основном ограничивалась ветеранами Второй мировой... Далее

Сегодня исполнилось 100 (прикиньте, вот так, в 100-летнем хронологическом возрасте выглядеть на 23 годика 🌷 🤩 🥰 ☀, и, кстати, я утверждаю, что и такое возможно, без пластических операций, без уколов стволовыми клетками и без магии) – итак – сто – дней как я вновь живу на 100% природном... Далее

2-е декабря, и 95 – девяносто пять – дней как я снова живу на 100% природном плодо-фруторианстве (без БАДов, без Витдобавок, без рафинированных протэинов, без питья воды и без добавления соли, а также без применения блэндэра и соковыжималки), при этом я успешно завершил 2-месячную практику питания... Далее

Сегодня 90 – девяносто – дней – 3 месяца – как я снова живу на 100% природном плодо-фруторианстве (без БАДов, без Витдобавок, без рафинированных протэинов, без питья воды и без добавления соли, а также без применения блэндэра и соковыжималки). 🥭 🥑 🍅 Цифра 9 – это в нумерологии число крупных... Далее