#привычки

На скорость старения влияет даже то, как мы пьем сок: через соломинку или прямо из стакана! Много спать, заниматься спортом, больше времени проводить на свежем воздухе, не нервничать и никогда не ложиться спать, не смыв косметику – кажется, мы наизусть знаем список хороших привычек, которые могут

Кто бы что ни говорил о Советском Союзе, нет смысла отрицать, что во времена его существования было много хорошего. И некоторые из этих вещей очень хотелось бы воплотить в современном мире, например, традицию собирать мускулатуру в школах и делать производственную гимнастику. Какие еще привычки

Большинство людей не пытаются специально испортить свое здоровье. Но иногда мы просто живем обычной жизнью, ни о чем не думаем, и тут БАЦ! Становится нехорошо, появляется усталость, начинает болеть голова или проявляется какой-нибудь другой недуг, доставляющий массу проблем. Чаще всего мы даже не