#привычки

Специалисты Всемирной организации здравоохранения считают, что образ жизни, который ведет человек, напрямую влияет не только на ее качество, но и на продолжительность. Им удалось выделить 9 полезных привычек, существенно повышающих шансы дожить до глубокой старости. И хоть никто не может

На скорость старения влияет даже то, как мы пьем сок: через соломинку или прямо из стакана! Много спать, заниматься спортом, больше времени проводить на свежем воздухе, не нервничать и никогда не ложиться спать, не смыв косметику – кажется, мы наизусть знаем список хороших привычек, которые могут

Кто бы что ни говорил о Советском Союзе, нет смысла отрицать, что во времена его существования было много хорошего. И некоторые из этих вещей очень хотелось бы воплотить в современном мире, например, традицию собирать мускулатуру в школах и делать производственную гимнастику. Какие еще привычки