Память — важный элемент функционирования человека. Без нее чувствовать себя поноценным крайне сложно. Ведь пойти в комнату и забыть зачем — это довольно сильно удручает. Почему же такое может происходить и что на этот процесс может повлиять? Об этом в эфире программы «Жить здорово!» рассказали

Стресс — неотъемлемая часть жизни: он преследует вас на работе, дома, при чтении новостей или посещении магазинов. Это состояние способно вызвать самые разные симптомы, и один из них — резкое ухудшение памяти. Что происходит с вашим сознанием, когда вы нервничаете? Об этом

Если ты потерял ключи, это не значит, что ты болен на всю голову. Но некоторые провалы в памяти, увы, могут это означать. Увсех случаются кратковременные провалы в памяти — вспомнить хотя бы, как ты недавно искал по всему дому пульт от телевизора, который спокойно лежал себе на столе.

Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время

Вред . Алкоголь разрушает мозг. Вред алкоголя для мозга человека. Каковы факторы, определяющие степень влияния алкоголя на мозг? Почему вред алкоголя проявляется у женщин сильнее, чем у мужчин? Что происходит с размером мозга у людей, регулярно употребляющих алкоголь? Недостаток какого витамина