Российский фитнес-тренер назвал лучшие упражнения для прокачки тела
Тренер поделился с россиянами тремя упражнениями, которые помогут эффективно привести тело в форму.
Фитнес-тренер Сергей Серегин раскрыл, на какие три упражнения стоит сделать упор, чтобы эффективно прокачать мышцы. Спортсмен заявил, что россиянам, желающим прийти в форму, стоит бросить прыжки на
...Далее