#расслабление

В современном мире женщины работают на равных условиях с мужчинами, но при этом по их природе они привыкли думать, заботиться обо всем и сразу.  Swjournal.ru вместе с психологом, автором книг Морена Морана объяснит, что такое «правило 30 минут»? И актуально ли оно для женщин? 1. Мужчины Они

Если Вы думаете, что перкуссор только для профессиональных спортсменов, то это ошибка. С триггерными точками, напряжением и болью в мышцах периодически сталкивается каждый человек. Если Вы долго сидели или стояли на ногах, много ходили по работе или просто гуляли — вероятно у Вас появится

Отправляясь в отпуск, мы мечтаем о комфорте на каждом этапе пути, включая дорогу. Однако, кресла в самолётах часто неудобны, а ожидание рейсов утомительно. Сидя в неудобной позе с гаджетами, мы напрягаем шею, а в самолёте сталкиваемся с отсутствием ортопедических кресел и подушек, независимо от

Кресло-качалка – особый вид мебели, который создан не только для комфортного времяпрепровождения, но и для расслабления. Часто кресла-качалки приобретают пожилые люди, но на самом деле они полезны каждому, особенно, если в кресле встроена функция массажа. Рассказываем про пользу массажного

Все знают о пользе массажа для различных мышц тела. Но зачастую мы забываем о том, что полезно массировать также и голову. На поверхности кожи головы находится множество нервных окончаний, а также волосяные луковицы, стимулирование которых посредством массажа полезно для их питания и роста волос.