#ритм

Если с утра вы просыпаетесь разбитым и думаете, что в следующий раз нужно лечь пораньше, то это не совсем так. Потребности в сне могут отличаться, несмотря на общепринятые нормы. Оказывается, все зависит от возраста и индивидуальных биоритмов. Для взрослых и детей рекомендуется разное время сна.

Сегодня Николай Юрьевич почувствовал себя плохо и вызвал «скорую». В результате актера и куплетиста госпитализировали с нарушением сердечного ритма. В разговоре с KP.RU Николай Бандурин рассказал, что сейчас уже все хорошо, но он, конечно, переволновался из-за своего состояния. «Меня,

Влияет ли пижама на здоровье? Оказывается, да. Специалисты утверждают, что неправильная одежда для сна может помешать слаженной работе организма. Большинство людей даже не догадываются, что плохой отдых ночью напрямую связан с выбором вещей, в которых они спят. Узнайте, что надевать, ложась