рустем садыков - Медиаплатформа МирТесен

Накрывает тревога после еды: 5 причин такого состояния назвал гастроэнтеролог Садыков

Считается, что после еды обычно всех клонит в сон. Однако бывает и другая реакция. Некоторые люди, наоборот, после трапезы могут ощущать сильное сердцебиение, жар, напряжение в груди и тревогу. И начинают накручивать себя еще больше. Однако врачи заверяют: пугаться этих симптомов и сразу ставить... Далее

Doctorpiter.ru

Сырые овощи не всегда полезны: 5 случаев, когда они усиливают боль и дискомфорт в животе

Считается, что свежие овощи намного полезнее термически обработанных. И это так, поэтому многие стараются налегать именно на них, полагая, что помогают таким образом здоровью. Однако стоит учитывать, что даже у витаминов бывают «побочки». Врачи любят напоминать, что во всем нужна мера. И не... Далее

ГлагоL

Как прожить почти 100 лет и сохранить ясность ума: философия Майкла Дебейки

Майкл Дебейки — это не просто хирург, это человек, который стоял у операционного стола семь десятилетий. Он провел десятки тысяч операций и сам перешагнул порог 99-летия, сохранив поразительную бодрость. Весь секрет здесь не в генетике или чудо-таблетках, а в жестком режиме и почти религиозном... Далее

Медицина 2.0

Специалисты рассказали, нужно ли есть первое каждый день

Суп является обязательным блюдом в отечественной культуре. С самого детства нас приучают есть первое каждый день. Но настолько ли необходимы подобные блюда? Врач-гастроэнтеролог и диетолог Рустем Садыков ответил на этот вопрос. Специалист объясняет, что наш желудок способен вырабатывать соляную... Далее

ГлагоL

Гастроэнтеролог — о разгрузочных днях: вода, яблоки и кефир под микроскопом

После праздников многим знакомо это состояние: тяжесть, вздутие, усталость, утром есть не хочется, но внутри ощущение перебора. И рука тянется к радикальному решению — устроить разгрузочный день. На воде, на яблоках, на кефире. Кажется, что за сутки организм «очистится» и все станет легче,... Далее

#рустем садыков

Накрывает тревога после еды: 5 причин такого состояния назвал гастроэнтеролог Садыков

Сырые овощи не всегда полезны: 5 случаев, когда они усиливают боль и дискомфорт в животе

Как прожить почти 100 лет и сохранить ясность ума: философия Майкла Дебейки

Специалисты рассказали, нужно ли есть первое каждый день

Гастроэнтеролог — о разгрузочных днях: вода, яблоки и кефир под микроскопом