#сад Магний

Магний играет важную роль в управлении кровяным давлением и уровнем сахара в крови, а также в поддержании здоровья костей и зубов. Кроме того, этот минерал ценится за свою способность улучшать состояние нервной системы, оказывая помощь в борьбе с повышенной раздражительностью, усталостью и легкими

Зачем нужен магний

- #Магний – ключевой #минерал для здоровья.

- Магний – настоящий универсал для поддержания здоровья.

- Всего магний участвует более чем в 300 функциях организма.

Вот почему так важно следить за уровнем магния.

Что такое магний, зачем нужный магний и в каких продуктах

Магний контролирует огромное количество важных физиологических функций, включая биение вашего сердца, правильное образование костей и зубов, расслабление кровеносных сосудов и правильную функцию кишечника. Магний улучшает артериальное давление и помогает предотвратить внезапную остановку сердца,

Зачем организму магний?

✅ Нормализует артериальное давление и предотвращает развития спазмов. Благодаря чему снижается частота и интенсивность головных болей связанных со спазмами церебральных сосудов

✅ Положительно влияет на эмоциональную сферу. Улучшает настроение, подавляет тревожность

✅