На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Как снизить потребление сахара, не изменяя пищевым привычкам

В один прекрасный день вы можете, сдав анализ крови, с прискорбием обнаружить, что показатель глюкозы натощак повышен. А это значит, что отныне придётся снизить потребление сахара. Как это сделать максимально безболезненно, не изменяя своим пищевым привычкам, расскажет этот материал. 1. Стевия
...Далее

При каких заболеваниях возникает тяга к сладкому?

Вам постоянно хочется сладкого? Утро не удалось, если вы не съели сладкую булочку и не выпили чашечку кофе? Иногда желание съесть конфету или кусочек тортика возникает, когда хочется просто расслабиться, а иногда такие вкусовые предпочтения свидетельствуют о наличии заболеваний.   Почему вас так
...Далее

Рецепт торта «Красный бархат» дома

Один из ярких и эффектных праздничных десертов  — торт «Красный бархат», который успел покорить весь мир и вкусом, и чудесной текстурой, и невероятным цветом. «Красный бархат» — классический торт, рецепт которого был изобретен еще в 1860-е годы, но красить шоколадные коржи в алый цвет решились
...Далее

Список из 10 продуктов, способных снизить желание к сладкому, учитывая встроенную предрасположенность человека к сладкому

Это объясняется тем, что простые углеводы активируют участки мозга, ответственные за выделение эндорфинов и гормонов удовольствия. Однако проблема заключается в избытке сахара, который повышает риск ожирения, диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно данным о потреблении
...Далее

В этих «здоровых» продуктах гораздо больше сахара, чем вы думаете

Если не считать случайных праздничных тортов или конфет, вы можете думать, что в большинстве случаев вы придерживаетесь здорового питания. Но сахар скрывается не только в таких очевидных местах, как шоколадные батончики и кексы. На самом деле, некоторые так называемые «питательные» продукты
...Далее

Картина дня

наверх