Как научиться справляться со своими проблемами?
Очень часто, сталкиваясь с той или иной проблемой, человек не знает, как её правильно решить и каким образом успокоиться.
К сожалению, чаще всего он начинает «застревать» в этой ситуации и постоянно о ней думать, накручивая себя ещё больше. Из-за этого у него накапливается стресс, портится
...Далее