#советы

Утро добрым, как известно, бывает крайне редко. Однако проснуться вам поможет правильно сваренный кофе. Как сварить идеальный кофе? Такой вопрос задал пользователь сервиса Ответы@Mail.Ru. И получил десять советов по приготовлению лучшего кофе в домашних условиях.    

ПОЛЬЗА КЕФИРА!

Кефир полезен за счет своего многогранного состава. В нем много витаминов С, А, РР, D и витаминов группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12) холина и бета-каротина. Плюс ощутимый набор минералов – фосфор, калий, медь, хром, кальций, сера, натрий и так далее

Витамины и минеральные вещества

Комнатные растения не только улучшают качество воздуха, поглощая углекислый газ и выделяя кислород, а и создают более здоровую окружающую среду. Кроме того, они придают помещению уютную и гостеприимную атмосферу, снижают стресс и улучшают настроение, даря заряд позитива на целый день. Делимся

Начинаем УТРО с ЗАРЯДКИ!

Попробуйте утром 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿

Этот канал полезнее морковки! 🥕

Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎

Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

#здоровье #полезное #советы #упражнение #утро #зарядка