На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#советы

Как бороться с укачиванием при помощи народных средств

Люди делятся на две категории: первая – достаточно легко переносит поездки и перелёты, вторая же – страдает укачиванием, сопровождаемым тошнотой, головной болью и плохим самочувствием в целом. Давайте искать и устранять причины, чтобы в дальнейшем избежать подобного состояния. 1. Что такое
...Далее
Польза от куриной печени!
🔸 Способствует укреплению мышц за счет большого количества белка
🔸 Фолиевая кислота важна для работы кровеносной системы, для иммунитета
🔸 Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы
🔸 Борется с авитаминозом
🔸 Полезна для зрения, предотвращает дегенерацию желтого
...Далее

Жить ЗдорОво

5 простых способов улучшить качество жизни, избавиться от депрессии и похудеть

Оказывается, наладив свое питание и образ жизни, можно не только избавиться от лишнего веса, но и решить проблемы с ментальным здоровьем. Ученые определили связь между этими факторами и поделились простыми советами, которые помогут всегда держать себя в тонусе. Если вы часто испытываете тревогу,
...Далее

Если вообще не хочется ничего делать. Как с этим справиться?

Можно прочитать эту статью, не вылезая из-под одеяла. Да, так бывает: самое простое дело кажется неподъёмным, и заставить себя встать с дивана почти невозможно. Отдых не помогает восстановиться полностью, а занятия, которые раньше были любимыми, перестают радовать. Если вы уверены, что сниженный
...Далее

Картина дня

наверх