Нездоровая ночь. Эксперт назвал опасную для спины позу для сна
Поза во сне имеет важное значение для здоровья. Ведь некоторые из них могут приводить к болям в спине, морщинам и проблемам с дыханием. Так, доктор Дарья Садовская из Сингапура отметила, что спать на животе с ногой, подтянутой к груди — не самая лучшая привычка.
Причина в том, что такая поза,
...Далее