Не хуже кефира. Врач объяснила, зачем включать в рацион напитки тан и айран
В магазинах наряду с обычным кефиром можно встретить такие напитки, как тан и айран. Что они из себя представляют, стоит ли их включать в рацион и кому?
Не одно и то же
«Тан и айран — это кисломолочные напитки. Они вырабатываются по схожей технологии, — рассказала aif.ru врач-диетолог, кандидат
...Далее