#советы психолога

У родительского выгорания есть много причин, которые сами мама с папой не всегда понимают. О том, почему у вас может наступить такое психологическое состояние, как с ним бороться или предупредить, рассказывает психолог Татьяна Василькова. ​Почему может быть проблема? Первой причиной родительского

О зависимости от покупок на маркетплейсах может свидетельствовать тот факт, что они начинают работать не на улучшение качества жизни, а на его усложнение, ведя к внутренним конфликтам и снижению благополучия. Об этом aif.ru рассказала психолог Ляля Амаева. «У зависимого человека покупки могут

Сегодня специалисты отмечают, что люди стали чаще слышать фантомные звуки. Например, кому-то кажется, будто он слышит звук скорой помощи, а машина так рядом и не появляется. Иногда может показаться, что в двери провернули ключ и нажимают на ручку, а это не так. Почему так

Даже на любимую работу тяжело возвращаться после длительного отдыха. Можно ли как-то уменьшить стресс и дискомфорт, пока не втянулся в привычный ритм? Есть несколько несложных рекомендаций. «Прежде всего, ни в коем случае не упрекайте себя за то, что вы десять дней бездельничали и не работали.

Синдром новой жизни — так называют состояние, когда человек недоволен своей жизнью и все мечтает начать заново с завтрашнего дня или с начала новой недели. О том, что собой представляет синдром новой жизни и чем он может быть опасен, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент,