#советы психолога

Узнаем у эксперта, где кроятся причины такого страха и поможем ребенку с ним справиться. Когда ребёнок боится идти в школу, родители часто не

Хотите вы этого или нет, но с наступлением лета главная мысль у всех – отпуск. Каждому дорога эта возможность отвлечься от повседневной рутины и посвятить 10-15 дней себе, семье или друзьям. Однако в итоге вы проводите отпуск не так, как представляли, стрессуете, не успеваете расслабиться и

Ваша психика — целостный конструкт, задача которого — адаптировать ваш организм к выживанию и по возможности привести к благополучию.Но откуда появляются проблемы? Они вызваются разрывом между целями и результатами. То есть они возникают в том случае, если вы не можете получить то, что хотите, и

Идти домой не хочется, а не идти нельзя — будет только хуже. Кажется, вы стараетесь как лучше, а получаете очередную порцию оскорблений… Хочет чистый и уютный дом — сделали уборку, но заодно узнали, что вы «неуклюжая корова», потому, что выкинули все его старые носки. Ночью от обиды отвернулись от

Установление границ в личных отношениях — важное условие счастливой жизни и одно из основных правил заботы о себе. Они оберегают вас от неприятных ситуаций, практически не оставляют возможности другим причинить вам боль или потратить силы на разговоры и действия, которые вам не нравятся. Так вы

Почему повторяется так часто один и тот же сценарий.Встретилась пара, взаимное влечение или, как говорят химия с первого взгляда и вдруг... Хотя ничего не бывает вдруг, просто мы не хотим считывать первые знаки охлаждения, оправдывая партнёра любыми средствами. Ведь это так больно и страшно

Фотограф эмоциональных портретов Марина Маркова. Развитие эмоционального интеллекта через мобильную съёмку Строя отношения в паре, нам хочется верить, что это на всю жизнь. Ваша любовная лодка разбилась, и вместе с ней разбились и ваши сердца. И в этой лодке тонут все ваши несбывшиеся мечты,

Какие именно действия можно считать напрасной тратой времени? Возможно, это покажется эгоистичным, но в основном это то, что не придает реальной ценности ни вашей жизни, ни чьей-либо еще. И печально то, что большинство ежедневно тратят так много внутренних ресурсов на то, что не имеет никакой