#сон

Есть такая старая шутка, которая гласит — после приёма пищи живот становится тяжёлым, стягивает на себя кожу и поэтому веки закрываются. Конечно же с научной точки зрения это полный бред, однако нас продолжает интересовать вопрос «почему человек после еды хочет спать». Многие сталкивались с

Перелеты через несколько часовых поясов являются неизбежным спутником современных путешествий. Однако впечатления от новых мест часто омрачаются таким состоянием, как джетлаг, или десинхронизация биоритмов. Это явление затрагивает не только сон, но и другие аспекты нашего организма, включая

Фатальная семейная бессонница (FFI) — это редкий и смертельный генетический недуг. Нередко он превращает жизнь нескольких семей по всему миру в борьбу с наследственным проклятием. Ученые до сих пор пытаются разгадать тайну этого заболевания и найти способ его лечения. Вот что интересно узнать!

Чтобы в новом 2025 г заработать много денег, нужно спать на животе. Это следует из нового исследования, о котором пишут сразу несколько западных изданий. Опрос 5438 британцев показал, что самые богатые предпочитают спать на животе. Исследователи называют это позой «свободного падения» — человек

Дети — это сверхлюди, обладающие сверхспособностями. Не верите? Достаточно посмотреть, как мастерски малыши умеют засыпать под любой шум в любом месте, даже самом неподходящем для сна. Мучаясь бессонницей уже которую неделю, наверняка многие из вас вспоминали блаженное детство и упущенные навсегда