#сон

Кофе по утрам — привычка большинства жителей планеты, причем в каждой стране чашка этого бодрящего напитка выглядит по-разному. Готовы поспорить, что и вы начинаете свой день именно с кофе, так как считаете, что это позволяет быстрее взбодриться и отойти от сна. Но, оказывается, есть множество

Многие из нас в детстве слышали от родителей предупреждение: “Не спи ногами к двери”. Да, если вспомнить обстановку в деревенских домиках, то можно заметить — спальное место ставилось так, чтобы спящий располагался головой ко входу. Это поверье такое древнее, что сегодня мало кто способен объяснить

«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь