сон - Медиаплатформа МирТесен

Альцгеймер и сон: ученые выяснили, у кого недосып быстро приводит к деменции

Австралийские ученые из Университета Эдит Коуэн обнаружили, что влияние плохого сна на развитие болезни Альцгеймера зависит от генетических особенностей человека. Исследование опубликовано в журнале Alzheimer’s & Dementia. Ученые изучили 13 вариантов гена AQP4, который кодирует белок... Далее

Новости внутренней и внешней политики в России

Терапевт Губка перечислил скрытые факторы прерывистого сна

Терапевт Максим Губка в беседе с «Лентой.ру» раскрыл три неочевидные причины частых ночных пробуждений помимо шума, света и кофеина. Первая — скрытое обезвоживание: недостаток жидкости днем вызывает сухость и жажду ночью, а избыток вечером гонит в туалет. Вторая — скрытый болевой синдром и... Далее

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

Изнуренные работой жители Токио, спящие на улице

Трудолюбивые японцы валятся с ног и засыпают прямо на улице и в других общественных местах. В этом выпуске — серия фотографий британского фотографа Эдриана Стори (Adrian Storey), сделанная на улицах Токио. ... Далее

Андрей Иваныч

Если высунуть ногу из-под одеяла, можно быстрее заснуть

Ученые объяснили причины Тысячи людей по всему миру даже не задумываются, почему перед сном инстинктивно высовывают одну ногу из-под одеяла. Оказалось, что странная на первый взгляд привычка действительно помогает организму быстрее заснуть. Ученые объяснили это особенностями работы системы... Далее

Несекретные материалы

Если высунуть ногу из-под одеяла, можно быстрее заснуть

Ученые объяснили причины Тысячи людей по всему миру даже не задумываются, почему перед сном инстинктивно высовывают одну ногу из-под одеяла. Оказалось, что странная на первый взгляд привычка действительно помогает организму быстрее заснуть. Ученые объяснили это особенностями работы системы... Далее

#сон

Альцгеймер и сон: ученые выяснили, у кого недосып быстро приводит к деменции

Терапевт Губка перечислил скрытые факторы прерывистого сна

Изнуренные работой жители Токио, спящие на улице

Если высунуть ногу из-под одеяла, можно быстрее заснуть

Если высунуть ногу из-под одеяла, можно быстрее заснуть