На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Вы замечали, что после долгого дня в бетонной коробке, среди мерцающих экранов и городского шума, простая прогулка под деревьями способна буквально «перезагрузить» мозг? Это не просто субъективное ощущение. Это — лечение от синдрома дефицита природы, состояния, которое психиатры и нейробиологи... Далее
Умные умы давно разгадали тайну: стресс и тревожность — прямые спутники информационной перегруженности современного человека. Мозг, словно уставший атлет, изнемогает от бесконечного анализа данных и бастует, взывая о передышке. Теперь официально: исследователи рекомендуют периодически отключать... Далее
Даже ничего не делая можно решить многие проблемы. Умные люди давно пришли к выводу, что стресс и тревожность напрямую зависят от перегруженности современного человека информацией. Мозг просто устает анализировать информацию и начинает бастовать, требуя передышки. Теперь уже официально... Далее
Психологи призвали периодически ничего не делать, чтобы снизить стресс и улучшить когнитивные способности, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. Как пишет PsyPost, идея "ничегонеделания" лежит в основе теории восстановления внимания (Attention Restoration Theory, ART), предложенной... Далее
Психологи призвали периодически ничего не делать, чтобы снизить стресс и улучшить когнитивные способности, передает inAktau.kz со ссылкой на Zakon.kz. Как пишет PsyPost, идея "ничегонеделания" лежит в основе теории восстановления внимания (Attention Restoration Theory, ART), предложенной... Далее
