На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#стресс

Врач Тяжельников: бананы способны помочь справиться со стрессом

Бананы не только вкусны, но и способны помочь организму бороться со стрессом и поддерживать сердце. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы Андрей Тяжельников рассказал РИА Новости, чем полезен этот фрукт и почему важно не перебарщивать с ним. ... Далее

Кошки отказываются от еды при цистите, стрессе или зубной боли — что советует ветеринар

Отказ кошки от пищи — симптом, а не каприз. Об этом Life.ru рассказала ветеринарный врач бренда AlphaPet Дарья Богданова. Аппетит питомца — один из главных маркеров его самочувствия. Часто хозяева замечают, что кошка, ещё вчера охотно ела привычный корм, внезапно отворачивается от миски — и это... Далее

Фразы, которые помогут успокоиться при стрессе

Пусть они вам не понадобятся как можно дольше. Порой в состоянии стресса хочется молчать и смотреть в одну точку. Или кричать что-то непонятное и бить подушку. А может, просто плакать. Предлагаем фразы, которые могут помочь при самых разных эмоциональных состояниях. 1. Это нормально — испытывать... Далее

Джаз как инструмент выбора: психолог рассказала, как музыка снижает стресс и помогает решать задачи

Психолог предложила пять музыкально‑психологических приёмов для решения проблем. Впервые в истории Джаз‑клуба Игоря Бутмана в преддверии Международного женского дня состоялся дневной концерт‑бранч, где вместе с музыкантами на сцену вышла психолог Елена Сивкова — она рассказала о малоизвестных... Далее

Врач: хронический стресс может ослабить механизмы памяти

Память — сложный биологический процесс. Ослабить механизмы памяти могут хронический стресс, дефицит сна, многозадачность и малоподвижность. Об этом рассказал 8 марта врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов. Как он рассказал «Известиям», память — это сложный биологический... Далее

наверх