На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#стресс

10 советов по борьбе со стрессом от миллионеров

Темп жизни в современном мире постоянно держит нас в состоянии стресса. Кто-то практически не ощущает это давление, а кому-то оно серьезно мешает жить. Богатые люди, несмотря на то, что могут себе позволить многое из мира материальных ценностей, тем не менее подвержены стрессу не меньше нас. Как
...Далее

Что такое думскроллинг и почему его эпидемия поражает все больше людей

Термин думскроллинг (doomsrolling) появился относительно недавно. Несмотря на мудреное название, это явление хорошо знакомо большинству из нас. Говоря простыми словами, думскроллинг — это привычка листать ленты новостей в поисках негатива и надолго на нем «залипать». Что стоит за этим
...Далее

Комнаты ярости — популярный способ борьбы со стрессом, отнимающий хлеб у психологов

Многие из нас небезосновательно считают, что победить стресс и снять эмоциональное напряжение можно лишь выплеснув эмоции наружу. Также немало и тех, кто лучшим способом такой разгрузки признают порчу и полное разрушение мебели, бытовой техники, посуды, игрушек, одежды и других вещей, окружающих
...Далее
наверх