#стресс +и борьба +с +ним

Постоянное поправление волос, дерганье носом, хруст пальцами, заедание проблем… если вы грызете ногти, часто вращаете шеей, стучите пальцами по столу, то это не потому что вам скучно. Так проявляются нервные привычки, а они в нынешнем суматошном мире так или иначе есть у каждого человека. Психологи

Повышенный стресс — существуют определенные признаки, которые говорят о том, что уровень стресса вышел из-под контроля. Для того чтобы такого не произошло, нужно уметь управлять эмоциями. Современный мир со многими обязанностями и ежедневными хлопотами может заставить вас думать, что стресс — это

Владимир Коньков - телесно-ориентированный психотерапевт, психолог, тренер, психоаналитик, танатотерапевт-практик, член ITA (Международная Ассоциация танатотерапии) Телесная терапия вот уже более 100 лет успешно справляется не только с физиологическими, но и психологическими проблемами.

Доказано, что это помогает решить целый ряд проблем, таких как физические боли, боли тела, головная боль и многое другое...    Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Эта, наверняка, истина, однако это не обязательно должно означать, что Вы не можете сделать ничего против этого явления.

Стресс. Как справиться со стрессом. Рассказ-быль В переводе с английского стресс означает — напряжение, нагрузка, гнет, нажим, напор, давление. Стресс представляет собой неспецифическую реакцию организма на психологическое или физическое воздействие, приводящее к нарушению гомеостаза, состояния