#татьяна галеева

После наступления 60 лет от занятий бегом лучше отказаться и заменить их другой активностью, например скандинавской ходьбой, рассказала заведующая первым терапевтическим отделением клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской Татьяна Галеева. «К 60 годам у пациентов могут развиться различные заболевания

Алексей Москалёв, геронтолог и член-корреспондент РАН, рассказал о ключевых факторах для продления жизни: питание, физическая активность и отказ от вредных привычек. Также он отметил важность наследственности, экологии и социальной среды. Директор Института биологии старения при ННГУ,

Геронтолог, директор Института биологии старения ННГУ, член-корреспондент РАН Алексей Москалёв рассказал о влиянии образа жизни на долголетие. В беседе с сайтом kp.ru эксперт отметил, что основными факторами, влияющими на продолжительность жизни,

С наступлением жарких летних дней во время бега можно получить тепловой удар или столкнуться с обезвоживанием. О том, как безопасно для своего организма бегать в жаркую погоду, 25 июня «Газете.Ru» рассказала восьмикратная чемпионка России по триатлону и тренер А-Team Ирина Абысова. Важно помнить,