
Шаги, которые помогут вам вернуться в спортивный режим
Мало кто в холодную и сумрачную погоду будет интересоваться, где рядом с домом открыт тренажерный зал. А даже если и найдет ближайший центр, то вряд ли до него дойдет. Нужно иметь сильную мотивацию и волю, чтобы соблюдать спортивный режим, когда все вокруг так и шепчет: «Ляг, отдохни, свари теплый... Далее


