#тело

Оказывается, активный образ жизни полезен не только для тела, но и для мозга. Тренировки укрепляют мышцы и дух, делая вас сильнее как физически, так и психологически. Регулярные посещения спортзала увеличивают приток крови, снижают уровень кортизола, способствует выбросу эндорфинов и дарят

Человеческое тело — удивительный результат миллионов лет эволюции. Каждый его элемент имеет свою историю и значение. Однако от древних предков нам также достались некоторые “реликтовые дополнения”, утратившие важность для выживания. Например, к ним относятся зубы мудрости или аппендикс. Также одним

Многих это удивит, но ученые считают проблемой то, что люди стали слишком часто мыться! Конечно, это не относится к мытью рук, их нужно мыть тщательно и обязательно с мылом! Swjournal.ru расскажет, какое количество банных процедур полезно для здоровья, и чем грозит излишнее усердие. 1. Первая

Живете-живете, ходите на работу, а потом БАЦ! и чувствуете боль в груди. Что может стать причиной такого неприятного сюрприза? Внимание! Эта статья — не замена консультации врача. Если вас беспокоит боль в груди не только во время предменструального синдрома или месячных, то вам необходимо пойти