На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#тревожность

Иеромонах Феодорит (Сергей Сеньчуков): пятница 13-е — не предвестник несчастий

Календарь 2026 года уже во второй раз сталкивает людей с «мистической» датой — пятницей 13-го. Для некоторых эта цифра вызывает суеверный страх и ожидание бед. Как справляться с тревогой в такие дни, в разговоре с aif.ru объяснил иеромонах Феодорит (Сергей Сеньчуков). «Церковь считает, что все... Далее

Не просто забывчивость: ученые составили список болезней-предвестников Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера - это не просто старческая забывчивость, а тяжелое нейродегенеративное заболевание, которое подкрадывается незаметно. Коварство недуга в том, что изменения в мозге начинаются за 15–20 лет до появления первых явных симптомов. Долгое время мы считали провалы в памяти случайностью... Далее

Исследование связало сладкие напитки с ростом тревожности у подростков

Ученые считают, что газировки делают подростков тревожными Подростковый возраст — время, когда банка колы после школы кажется заслуженной наградой, а энергетик перед экзаменом — спасением. Новое масштабное исследование, связывающее потребление сладких напитков с ростом тревожности у подростков,... Далее

Новый метод лечения депрессии и тревожности

Представьте себе: вы сидите в удобном кресле, в наушниках играет ваша любимая песня, а на экране мелькают лица людей. Звучит как обычный вечер дома? Но это – сеанс революционной терапии, которая может навсегда изменить подход к лечению депрессии и социальной тревожности. И самое интересное –... Далее

Вечерняя тревожность: как укротить мысли и успокоить ум перед сном

Вечерняя тишина часто не приносит желанного покоя, а наоборот — усиливает внутренний дискомфорт. Мысли, отложенные на дневное время, начинают интенсивно возвращаться: непрочитанные сообщения, грядущие дедлайны и старые обиды кажутся особенно навязчивыми. Несмотря на расслабление тела, ум остается... Далее

наверх