На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#тренировка

5 работающих упражнений от боли в спине

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов ворочать горы — и вот, уже лежишь в постели, мечтая только о прекращении мучений. Статистика утверждает, что с подобными неприятностями
...Далее

Дышите-дышите. Диктор Вострецов рассказал как и зачем тренировать дыхание

<p>The post Дышите-дышите. Диктор Вострецов рассказал как и зачем тренировать дыхание first appeared on FiNE NEWS.</p> Открыть "Дышите-дышите. Диктор Вострецов рассказал как и зачем тренировать дыхание" на FiNE NEWS.
...Далее

Агрессивная защита с переходом в атаку: техника тайских боксеров

Тайские боксеры используют совершенно особенную технику защиты. Она получила название агрессивной, поскольку боец в защите в любой момент может направить энергию в атаку. Тут нет нырков и уклонов, а все построено на работе ногами. Стойка бойца май-тай значительно отличается от боксерской стойки.
...Далее

12 спортивных тренировок, в которые трудно поверить

Здоровый образ жизни и регулярные тренировки сейчас в трендах поэтому обычной зумбой тренеры не ограничиваются, создавая все больше и больше странных курсов и тренировок. В последние годы стали модными эти 12 способов привести себя в форму. Готовьтесь, некоторые из них вас точно удивят.    
...Далее

Картина дня

наверх