
Диетолог Наталья Денисова раскрыла секреты правильного завтрака
Врач-диетолог Наталья Денисова подчеркнула важность завтрака, богатого углеводами, для поддержания энергии и контроля аппетита. Ирина Селиванова порекомендовала начинать новогодний ужин в 21:00, чтобы снизить нагрузку на желудок и поджелудочную железу. Кандидат медицинских наук и старший научный
...Далее


