#университет рочестера

Эмоциональный фон влияет на сердечный ритм, состояние сосудов и общее самочувствие. Разобрались, как чувства сказываются на здоровье и что помогает снизить риски. Как стресс и гнев повреждают сосуды

Сосуды изнутри выстилает тонкий слой клеток — эндотелий. Он регулирует тонус сосудистой стенки,

Эмоциональный фон влияет на сердечный ритм, состояние сосудов и общее самочувствие. Разобрались, как чувства сказываются на здоровье и что помогает снизить риски. Как стресс и гнев повреждают сосуды Сосуды изнутри выстилает тонкий слой клеток — эндотелий. Он регулирует тонус сосудистой стенки,

С возрастом, особенно после 45 лет: снижается скорость обработки информации, ухудшается память, внимание может чаще рассеиваться. Однако нейробиологи уверены, что эти изменения можно замедлить, если правильно заботиться о мозге. Один из простых способов — регулярно употреблять льняное масло.

Ты можешь быть умным, смешным и даже знать, как готовить пасту, но если на тебе безликий пуховик и растянутый свитер — твой шарм замерзает быстрее, чем кофе на ветру. Внешний вид — это не понты и не каприз, это твоя немая визитка. Девушки читают одежду, как обложку книги: если она скучная — до