#усталость

В современном мире женщины работают на равных условиях с мужчинами, но при этом по их природе они привыкли думать, заботиться обо всем и сразу.  Swjournal.ru вместе с психологом, автором книг Морена Морана объяснит, что такое «правило 30 минут»? И актуально ли оно для женщин? 1. Мужчины Они

Хорошее питание — это не только та еда, которая обеспечивает сытость. Помимо этого правильный подбор продуктов может дать заряд энергии, повышая качество жизни. Если еда не снимает утомление и не прибавляет вам сил, значит, вы едите неправильные продукты. А ведь усталость — это не просто чувство

Всем знакомое чувство усталости во время тренировки. Скажем, пробежал ты уже 15 километров марафона, и все прекрасно. А вот на 16 силы тебя покинули полностью: мышцы болят сразу все и одновременно, в голове стучит пульс, а ноги просто отказываются бежать дальше. Вот именно сейчас вам действительно

Есть люди, которые могут уснуть в любое время и в любом месте. И именно о таких людях мы хотим вам рассказать. А точнее, показать, как ловко они умудряются видеть сны!