На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Возраст — фигуре не помеха: звездный тренер рассказала, как оставаться в форме после 40 лет

Не все женщины за 40 могут позволить себе персонального стилиста, диетолога и тренера, как звезды. Но каждая может привести тело в порядок собственными усилиями. Личный тренер Люси Уиндхэм-Рэд (Lucy Wyndham-Read) работает со знаменитостями и знает, как добиться фигуры мечты. Она рассказала, как
...Далее

20 убойных гифок из тренажерного зала

Об ошибках новичков в спортзале уже можно слагать легенды. Но каждый раз они превосходят сами себя! Герои нашей подборки действительно старались сделать спорт частью своей жизни, но, кажется, что-то пошло не так…  
...Далее

10 самых популярных отговорок женщин, которые не желают идти в тренажерный зал

Всем хорошо известна волшебная комбинация, которая работает в 100% случаев, — это правильное питание и регулярные занятия спортом, но тем не менее многие женщины, зная эту простую истину, все равно мучают себя изнурительными диетами и голодовками, а от походов в тренажерный зал отмахиваются,
...Далее

Картина дня

наверх