Настройте телефон так, чтобы не отвлекаться во время тренировок
В нашей культуре существует распространённый стереотип о том, что люди, занятые смартфонами в спортзале, не выполняют свои тренировки и мешают другим. Однако я хотела бы прояснить эту ситуацию и объяснить, что я использую свой телефон для записи своих тренировок, обрезки видео и просмотра
...Далее