Каждый день чувствуете себя разбитым? Возможно, причина не так очевидна, как кажется В современном мире постоянно растет количество людей с синдромом хронической усталости. Он характеризуется постоянным утомлением, снижением работоспособности, причем эти симптомы никуда не деваются даже

Постоянное чувство усталости, несмотря на недостаток физических нагрузок, не является нормальным явлением и может быть весьма распространено. Для того чтобы лучше понять и изучить это явление, британские ученые ввели сокращение TATT (Tired all the time - уставший все время). В России же,

Иногда бывает, что даже сама попытка выяснить, почему вы постоянно истощены, уже кажется утомительной. Эксперты говорят, что часть решения может включать заботу о здоровье надпочечников. Схема выглядит примерно так: вы чувствуете себя истощенным и нездоровым, поэтому вы открываете поисковую

В этом могут быть виноваты храп и недостаток мяса в рационе. unsplash.com/CC 0 «Что со мной не так? Почему я все время чувствую себя таким усталым?» —  подобные вопросы задают себе многие из нас, чувствуя себя совершенно разбитыми после того, как честно проспали рекомендованные восемь часов