Миф о пользе 10 000 шагов
Многие слышали утверждение, что для поддержания здоровья и хорошей формы нужно проходить 10 000 шагов в день. Вот история появления этого утверждения: перед Олимпиадой в Токио 1964 года одна японская фирма выпустила шагомер «Манпо-кей» («счетчик 10 000 шагов»), а это число производитель выбрал
...Далее