На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#шея

Как пилоты Формулы-1 избавляются от боли в шее и что из этого пригодится офисным работникам

Пилоты Формулы-1 при прохождении высокоскоростных поворотов испытывают перегрузки до пяти G, из-за чего вес их головы увеличивается в пять раз. Чтобы сохранить контроль над болидом, гонщики целенаправленно тренируют мышцы шеи, выполняя специальные упражнения. Оказывается, эти базовые приёмы... Далее

Подушка для сна на боку с выемкой под рукой: проверка memory foam

Я сплю на боку столько, сколько себя помню и регулярно просыпаюсь с затекшей рукой, болью в плече и ощущением, будто шея всю ночь была в тисках. Недавно я протестировал ортопедическую подушку с выемкой под руку — модель из пены с эффектом памяти — и расскажу, что получилось и почему это не простая... Далее

Шея расправилась без массажа: 2 утренних упражнения за 5 минут дома

Комплекс для офисных работников и всех, кто проводит чаты перед монитором К обеду воротник начинает давить, а плечи непроизвольно тянутся к ушам. Знакомая картина? Дело не в возрасте и не в плохом кресле. Виновник — привычка вытягивать голову к экрану. Из-за этого глубокие мышцы затылка и плеч... Далее

Жизнь жирафа — ежедневный ад и все из-за длинной шеи

Эти животные, без преувеличения, известны нам еще с раннего детства — мы видели их в мультфильмах, зоопарках, в азбуке возле буквы «Ж», а кто-то даже в дикой природе. И все наверняка знают, что жираф — самое высокое животное в мире, в частности, благодаря своей шее, длина которой в некоторых... Далее

Учёные НовГУ нашли способ снизить риски при проблемах с шейными артериями

Специалисты Новгородского государственного университета выяснили, что остеопатия способна снизить риск инсульта у пациентов с синдромом позвоночной артерии — состоянием, при котором сосуды шеи сдавливаются и мозг недополучает кровь. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского... Далее
наверх