
Как пилоты Формулы-1 избавляются от боли в шее и что из этого пригодится офисным работникам
Пилоты Формулы-1 при прохождении высокоскоростных поворотов испытывают перегрузки до пяти G, из-за чего вес их головы увеличивается в пять раз. Чтобы сохранить контроль над болидом, гонщики целенаправленно тренируют мышцы шеи, выполняя специальные упражнения. Оказывается, эти базовые приёмы... Далее



