#энергия

Можно думать, что какао — это просто что-то вкусное, сладкое, горячее, и что его можно только пить, чтобы побаловать себя утром или в течение дня. Да, это вкусный продукт, но гурманское удовольствие — далеко не все, на что он способен. А плитка настоящего какао из бобов (перетертых из какао

Активный отдых, правильные цели и другие источники сил на случай, если внутренние батарейки совсем разрядились.1. Запомните три аксиомы Простите, мы обещали новые и неизбитые способы, но вначале приходится напоминать кое о чём банальном. Вы уже и так знаете, что нужно хорошо спать, есть и

Да, счастье не купить и у радости нет цены, но зато у них есть вкус и аромат! А значит, ваше настроение совершенно точно можно поднять до нужного уровня спелой клубникой, черникой, малиной и сладким нежным шоколадом. Поэтому этим утром не спешите, остановитесь… Оставьте ваш десерт (например,

Пищевые добавки, поддерживающие ваше здоровье, молодость и красоту кожи, уже довольно давно и успешно используются женщинами во всем мире, но много и тех, кто сомневаются в их эффективности. Например, с возрастом все более привлекательной становится идея использования пищевых добавок для борьбы

Покупать продукты, готовить завтраки, обеды и ужины, ловко расправляться со сковородкой, кастрюлями и кухонным комбайном может казаться утомительным, но это лучший и здоровый способ правильно питаться и вам, и вашим близким. Те, кто проводит часть выходных у плиты, готовя еду на неделю и

В последние сезоны модный мир захватили яркие оттенки, и во многих коллекциях известных дизайнеров лидирующие позиции заняли цвета страсти. Бренды предлагают такие энергичные, жизнелюбивые цвета в коллекциях, воплотивших всю их богатую палитру. А Swjournal расскажет, как правильно носить красный, с

Вы ищете здоровую, вкусную и богатую белком закуску, которая зарядит вас на весь день? Любая арахисовая паста чрезвычайно полезна – она содержит много протеина, ненасыщенные полезные жиры, минералы и витамины.  Она может выступать в качестве источника белка в том числе для тех, кому необходимо

У вас тоже отпуск и каникулы ассоциируются с морем, пляжами и жарой? Но ведь такой ленивый отпуск – это так скучно и нездорово! Да и впечатления после него сохраняют свежесть максимум первую неделю, чтобы после навсегда раствориться в будничной суете. А ведь само слово «отпуск» указывает на