Самый полезный продукт для пожилых!
🔸 Перепелиные яйца максимально полезны для пожилых людей, потому что там достаточно большое количество витаминов группы B, в том числе B12. Он часто бывает в дефиците, и возникает анемия
🔸 Перепелиные яйца — хороший источник легкоусвояемого белка и витамина
...Далее