На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#ямогучий

Профилактика пяточной шпоры

«Пяточная шпора» — этот простонародный термин слышали многие. Боли при ходьбе или «стартовые боли», то есть когда Вы делаете шаг – только начало этого неприятного недуга. Однако сама «шпора» — это следствие заболевания «подошвенный фасциит» - то есть воспаления связки под названием подошвенный
...Далее

Как разгрузить спину, чтобы не было усталости

Наш позвоночник выполняет одновременно несколько функций: амортизационную, опорную и двигательную. Но из-за неправильной «эксплуатации» эти функции могут нарушаться. Давайте рассмотрим основные причины возникновения этой проблемы. Нога на ногу. Для начала стоит упомянуть, что в целом сидение –
...Далее

Для тех, кто мечтает о молодом и свежем лице! 

Вопрос «как сохранить молодость» волнует большинство женщин. В поисках красоты они часто прибегают к различным косметологическим и даже пластическим процедурам. Однако инвазивные методы могут иметь длительный реабилитационный период и непредсказуемые результаты, а в некоторых случаях даже быть
...Далее

Фитнес-браслет. Кому и для чего необходим?

Это устройство – незаменимая вещь в жизни каждого человека. Гаджет поможет заменить нескольких врачей, наставников, тайм-менеджеров и проконтролирует все сферы вашей жизни. Так какие функции должны быть у эффективного фитнес-браслета? Давайте разбираться. Тренер, который всегда с тобой. Важная
...Далее

Как подобрать себе беговую дорожку?

По данным за 2018 год бегом в России занимаются только 37% населения. А это одно из самых полезных занятий для укрепления сердечно-сосудистой системы, легких и иммунитета. Чтобы улучшить свое здоровье и иметь подтянутое тело, приобретите себе беговую дорожку. Вы больше не сможете откладывать
...Далее

Картина дня

наверх