На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#ярослав гурин

Врач Анисимова: людям с болезнями сердца противопоказано закаливание

Процедура закаливания имеет ряд противопоказаний, на которые стоит обратить внимание. Об этом "Москве 24" рассказала терапевт, главный врач Марина Анисимова. Так, по ее словам, его нельзя проводить в стадиях обострения хронических заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, при... Далее

Врач Водовозов: закаливание поможет укрепить организм

Закаливание поможет организму адаптироваться к холоду и реагировать на него более-менее спокойно, а не стрессом и воспалениями. Об этом "Москве 24" рассказал врач-терапевт высшей квалификационной категории, токсиколог и научный журналист Алексей Водовозов. По его словам, такая процедура сделает... Далее

Холод и гипертония: защитная реакция организма по версии Пироговского Университета

При выходе на мороз артериальное давление человека повышается. О том, для чего нужен этот механизм и кому стоит с осторожностью относиться к резким перепадам температур, рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. «Наша главная задача в любых условиях – сохранить стабильную температуру... Далее

Как правильно ходить по снегу — советы эксперта

Ходьба по сугробам — это серьезная физическая нагрузка, которая сильно отличается от движения по твердой поверхности. Доктор медицинских наук, доцент Пироговского Университета Ярослав Гурин объясняет, какие мышцы работают и как ходить правильно, чтобы не устать и не травмироваться. На обычной... Далее

Врач объяснил, почему на холоде может «защемить» спину и шею

Боль в шее, пояснице или между лопатками после выхода на холод часто списывают на «продуло». На самом деле причина может быть глубже. О том, как переохлаждение вызывает мышечный спазм и приводит к «защемлению» нервов, рассказал кандидат медицинских наук, доцент Пироговского университета Минздрава... Далее

наверх