#Health

Преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения врач Александр Умнов перечислил полезные свойства лука. В беседе с Life.ru 9 сентября специалист отметил, что в луке содержатся витамины А, С, РР, В1, В2, В9, Е. Они улучшают работу органов и поддерживают иммунную

Врач-диетолог Ирина Писарева призвала в период магнитных бурь отказаться от фастфуда. В беседе с «Газета.Ru» 9 сентября специалист посоветовала стараться не налегать в эти дни на жареное, слишком жирное, фастфуд, газировки и кондитерские изделия. Также стоит соблюдать режим сна, отказаться от кофе

Короткий сон может привести к психологическим изменениям. Об этом во вторник, 10 сентября, рассказал невролог и кандидат медицинских наук Вячеслава Ананенко. «Хронический недосып даже в 1–2 часа приводит к остаточным поломкам в клетках органов, которые мозг не успел полноценно восстановить за

Новинка в мире ЗОЖ — практика глубокого дыхания. Говорят, она успокаивает, повышает выносливость и даже помогает при проблемах с кишечником: от запоров до изжоги. Врач общей практики «ИНВИТРО-Северо-Запад» Виктория Лаптиева 10 сентября рассказала «Известиям», правда это или миф. Абдоминальное, оно

Многие женщины, стремящиеся продлить молодость кожи, совершают ошибки в уходе за ней. Самые распространенные из них «Известиям» 10 сентября назвала дерматовенеролог, кандидат медицинских наук, член Московского общества дерматовенерологов Мария Додина. Так, пагубной для здоровья кожи является