clinical nutrition, журнал - Медиаплатформа МирТесен

Режим питания и биоритмы: почему важно есть в одно и то же время и как это влияет на здоровье

Хронопитание — концепция, подразумевающая синхронизацию приёма пищи с биологическими ритмами. Согласно ей, для здоровья важно не только что есть, но и когда. Разобрались в деталях. В недавнем обзорном исследовании международной группы учёных, опубликованном в журнале Nutrients, говорится, что... Далее

Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома!

Режим питания и биоритмы: почему важно есть в одно и то же время и как это влияет на здоровье

Хронопитание — концепция, подразумевающая синхронизацию приёма пищи с биологическими ритмами. Согласно ей, для здоровья важно не только что есть, но и когда. Разобрались в деталях. В недавнем обзорном исследовании международной группы учёных, опубликованном в журнале Nutrients, говорится, что... Далее

Анна Белкина

Открытия недели: яблоки помогут стать счастливее, а видеоигры спасут от деменции

А ещё учёные выяснили, сколько нужно спать, чтобы не заболеть диабетом, и как отказ от мяса влияет на риск развития рака. Также появилась перспектива лечения инфаркта всего одной инъекцией. Ягоды, яблоки и грейпфруты делают людей счастливее Рацион, богатый флавоноидами, помогает не только... Далее

Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома!

Открытия недели: яблоки помогут стать счастливее, а видеоигры спасут от деменции

А ещё учёные выяснили, сколько нужно спать, чтобы не заболеть диабетом, и как отказ от мяса влияет на риск развития рака. Также появилась перспектива лечения инфаркта всего одной инъекцией. Ягоды, яблоки и грейпфруты делают людей счастливее Рацион, богатый флавоноидами, помогает не только... Далее

Г

ГлагоL

Ученые раскрыли способ есть арахис для максимальной пользы мозгу

Арахис‍‌‍‍‌ — отличный снек, но не все умеют есть его правильно. Авторы канала «"Едим Дома" с Юлией Высоцкой» рассказывают, как сделать так, чтобы он принес максимальную пользу нашему мозгу. Арахис‍‌‍‍‌ — отличный снек, но не все умеют есть его правильно. Ученые из журнала Clinical Nutrition... Далее

#clinical nutrition, журнал

Режим питания и биоритмы: почему важно есть в одно и то же время и как это влияет на здоровье

Режим питания и биоритмы: почему важно есть в одно и то же время и как это влияет на здоровье

Открытия недели: яблоки помогут стать счастливее, а видеоигры спасут от деменции

Открытия недели: яблоки помогут стать счастливее, а видеоигры спасут от деменции

Ученые раскрыли способ есть арахис для максимальной пользы мозгу