На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Краткая информация

  • 25 друзей
Творог с сахаром – вкусный, но бесполезный продукт!

✅ То что творог очень полезен известно всем. Он богат белком, кальцием. Нам с детства родители твердили: "Чтобы иметь крепкие зубы, кости и суставы мы должны есть много творога!" И как только они не изощрялись, чтобы запихнуть хоть пару ложек творога. Куда же без него? Там же столько всего полезного

✅ И все было бы хорошо, если бы не один нюанс
Белки из творога усваиваются сугубо из-за кисломолочных бактерий, которые в присутствии сахара погибают. Любая сахароза (сахар, варенье, сухофрукты) делает творог совершенно бесполезным

❗ Советуют для реальной пользы употреблять творог в несладком виде. Совмещать творог можно с зеленью, луком, несладким йогуртом

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿


Этот канал полезнее морковки! 🥕

Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎

Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

Жить ЗдорОво

ПОЧЕМУ горячий ХЛЕБ ВРЕДЕН для ЖЕЛУДКА?
✅ Основная опасность такого продукта в том, что в горячем виде хлеб буквально скатывается в комки в желудке, и с ними крайне тяжело справляться желудочному соку

✅ Отсюда рост кислотности в пищеварительной системе, начинаются проблемы и боли в животе

...Далее

Жить ЗдорОво

ПОЛЬЗА РАСТЯЖКИ!
❇️ Снижение риска травматизма.
Из-за того, что связки и мышечная оболочка теряют с возрастом эластичность, организм человека становится подвержен различного рода травмам

❇️ Избавление от судорог.
Настоящим спасением стретчинг становится для людей, страдающих ночными зажимами в
...Далее

Жить ЗдорОво

5 простых УПРАЖНЕНИЙ для ЗДОРОВЬЯ всего ОРГАНИЗМА!
Попробуйте уже сегодня 😁

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿


Этот канал полезнее морковки! 🥕

Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎

Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

Картина дня

наверх