Только что по телевизору идет передача именно по этим упражнениям Наклоны в бок травма для позвоночника ,приседание "прощай колени "и т.д Поэтому надо хорошо подумать ...
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Кокой бы не был брат , а Родину любят все достойные сыны своей страны ! И стали бы качать из России ее богатства,пока не иссякнут и все мимо родимой матушки Россия и ее жителей !
