Краткая информация

  • 12.02.1988, 32 года
У вас не будет ЗАВТРА, если вы не сделали что-то СЕГОДНЯ!🆘 🆘 🆘
Вы точно знаете, чем должны заниматься в данный момент — работать над проектом, находиться рядом с близкими, правильно питаться или делать что-то другое, но сознательно движетесь в противоположном направлении.
Как и я, вы можете убеждать себя, что приближаетесь к своей мечте, но честный взгляд на вещи выявит, что вы лишь вводите себя в заблуждение.😳 😞 😱
Мы проживаем жизнь отрезками в 24 часа
У всех нас 24 часа в сутках. Если ваш день не был целостным, то и жизнь не будет. Однако, однажды справившись со всем, вы неизбежно добьетесь успеха.
Как прошел ваш сегодняшний день?
❌ Серьезно ❌
Взгляните на всё, что вы совершили сегодня. Действовали ли вы так, как прожил бы этот день человек, которым вы стремитесь стать?
Если вы будете проживать каждый день в течение года так же как сегодня, чего вы достигнете за этот год?
Если же вы действительно намерены добиться поставленных целей, что вам следует изменить в сегодняшнем дне?
Как должен выглядеть ваш обычный день, чтобы вы достигли цели?🕒 🕓 🕟 🕤 🕦
Мой идеальный день включает следующие пункты:
✔ 7-8 часов здорового и глубокого сна.
✔ Сознательное потребление пищи (здоровой и простой). Количество вредной еды должно составлять меньше 300 калорий дневного рациона. И хотя бы один прием пищи в день я провожу с мужем и ребенком.
✔ 30-60 минут отвожу спортивным упражнениям.
✔ 15-30 минут посвящаю молитве.
✔ 1-2 часа — осознанного изучения интересующего предмета.
✔ 3-5 часов без каких-либо отвлечений я посвящаю своей работе.
✔ 2 + часа игры с ребенком (и никаких смартфонов.)
✔ 1+ час один на одна с мужем (также никаких смартфонов).
И не важно в каком порядке я совершаю эти действия. Ведь один день никогда не похож на другой. Если я буду делать всё вышеперечисленное, останется еще 3 часа на проверку электронной почты, приемы пищи, вождение машины, спонтанные поступки, отвлечения, разговоры по телефону с друзьями и остальное, что возникает по ходу дня.
🎨 Как прошел ваш день? А как насчет вчера?
❗ Нет никакого завтра, если вы не сделали хоть что-то сегодня.
То, как вы проводите сегодняшний день — это четкий индикатор того, кто вы есть и кем станете.
Недостаточно просто хотеть лучшего будущего. Вам необходимо четко знать, как должно выглядеть это будущее, и начать проживать его уже сегодня.
Победители ведут себя как победители еще до того, как они начинают выигрывать. Если вы не ведёте себя как победитель сегодня, вы не станете им завтра.
А как выглядит ваш идеальный день?
Как часто вы проживаете ваш идеальный день?
Если вы последовательно будете проживать ваш идеальный день, каких результатов вы добьетесь через год? Где вы будете через пять лет?
⁉ Пишите в комментариях ответы на эти вопросы⁉

#здесьисейчас #идеальныйдень #будьсобой #жизнь #успех #цели #тыможешьвсё
Вы уже записали свое желание? Красивым почерком? Вы довольны? А теперь разберем следующий момент!!! Желание должно иметь время исполнения. Например: «Летом 2019 года я буду иметь большой, красивый коттедж». А вот если Вы станете думать: «Я куплю коттедж», – это будет ошибочно. Написанное Вами,Читать далее
Что нужно для исполнения желания??? Обязательно запишите Ваше желание, старательно и красивым почерком. Легко сказать, но трудно сделать! Несмотря на кажущуюся простоту, правильно написать своё желание не так-то просто. Давайте разберём на примерах: «Я хочу иметь свой дом». Правильно написано?Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх