Обычно от сухого кашля мне помогают избавиться ингаляции с эфирными маслами, поскольку разжижают мокроту. Но я ещё сейчас принимаю Мэнс Формулу "больше чем поливитамины" с витаминами C, D, элеутерококком в составе. Заметил что в принципе такие ситуации стали случаться реже. Иммунитет стимулируется очень хорошо, поэтому комплекс рекомендую.

Я тоже работаю удалённо, поэтому за здоровьем глаз стараюсь следить щепетильно. Это и очки тренажёры, и специальная гимнастика. Из добавок я эваларовскую Чернику форте интенсивный комплекс очень люблю. Прекрасно себя зарекомендовала. Тем более укрепляет даже стенки сосудов глазного дна, поскольку содержит лютеин и омегу.

Когда проблемы с речью, лучше всего помогает с этим справиться логопед. Так что консультациями пренебрегать не стоит...можно ещё давать ВитаМишки мульти. Тут как раз в составе йод и холин есть, они незаменимы для правильной работы мозга ребёнка.